Je m’appelle Caroline Céphale. Je suis Psychologue Clinicienne depuis une vingtaine d’années, formée à différentes approches corporelles que j'intègre dans ma pratique : la Sophrologie Dynamique (Association Européenne de Sophrologie), la Pratique d’Exercices Psychocorporels d’Orientation Bioénergétique (Certificat PPOB à la SOBAB) et la méthode TRE (Tension and Trauma Releasing Exercices à Somavibrance).

Je propose un accompagnement psychologique qui lie le travail de la parole à celui du corps car les expériences négatives difficiles, stressantes ou traumatisantes vécues tout au long de la vie privée et/ou professionnelle s’inscrivent profondément dans le corps. Elles génèrent des symptômes dans le présent qui trahissent leur histoire passée. Mon accompagnement vise à traverser les moments difficiles, récupérer une sécurité intérieure à partir de laquelle intégrer sa propre histoire et permettre au système nerveux de se réguler en exprimant les émotions, en libérant la charge de celles-ci pour revenir à un état de disponibilité à sa propre vie et à un état de bien-être.

Je propose des consultations individuelles pour adultes à mon cabinet ainsi que des ateliers de pratique d’exercices en petits groupes. J’accompagne également des professionnel.le.s de la relation d’aide en souffrance et/ou impactés par la charge de leur pratique (burnout, épuisement professionnel, stress vicariant).

Si vous souhaitez plus d'informations sur ces différentes pratiques corporelles, je vous invite à consulter les sites suivants :

www.sophro.be

www.sobab.org

tre-belgium.com